В статье представлены 15 советов, которые помогут принимать себя и стать для себя лучшим другом. Среди них: порвать контакты с негативными людьми, не критиковать себя, баловать себя, научиться принимать комплименты и подбадривать себя. Статья направлена на личностный рост и психологическое благополучие.
# Психология
Наталья Грэйс - талантливый психолог и бизнес-тренер из Санкт-Петербурга, в своей книге «Законы Грэйс» сформулировала ряд закономерностей, который поможет стать немного мудрее. В статье представлены 4 закона из книги, включая закон обнуления, закон ложной доброты, закон показательности мелочей и закон зародышей.
Список наиболее современных книг по психологии, которые простым языком объясняют, как взять отношения с другими людьми под свой контроль. В списке книги: 'Психология влияния' Роберта Чалдини, 'Белая книга' Виктора Васильева и 'Технологии изменения сознания в деструктивных культах' Тимоти Лири и М. Стюарта.